高血压是很多朋友面临的问题，高压达到了140，低压达到了95的这种血压情况，基本可以明确的诊断为高血压的问题，血压达到这个值，到底要不要服药控制呢，还是要分情况。今天我们就来分析一下这个血压值不同情况下的应对方式。
新发现血压140/95，中青年人，没有其他心血管风险疾病
如果是新发现的高血压，高压刚到高血压的临界值，低压超过高血压的临界值，达到了95，年龄不大，身体有没有糖尿病、慢性肾病等影响心脑血管健康的慢病，那么可以针对自己的一些不良生活习惯，去改善和调理血压。
可能影响血压，使低压偏高，高压也略微偏高的不良生活习惯和健康问题包括——
肥胖
久坐不运动
吸烟喝酒
高盐饮食
长期焦虑，压力大
经常熬夜
如果是这种情况的中青年人，可以自行对照一下上面的一些影响血压的不利因素，针对性进行一定的改善，如果是有过度肥胖的问题，把体重降下来，可能血压就下来了，如果是吸烟，经常喝大酒，那么戒烟限酒可能血压就会有很好的改善，如果是经常熬夜的情况，保持良好作息，血压也会有所下降，如果平常喜欢吃的口味重，那么试着吃的清淡点，也会使血压有一定的下降……，总而言之，保持平和的心态，健康的饮食习惯，良好的作息，适度的运动，做到这四点，血压可能自然就会下来了。
高血压，但也有高血脂、糖尿病、慢性肾病等相关疾病
对于这种情况的血压升高，应当综合相关疾病的情况，判断心血管疾病的风险程度，如果心血管疾病的风险大，那么还是应该尽早的服药干预，控制好血压值，血压的平稳，对于减缓动脉粥样硬化进程，减少心脑血管疾病风险，是很重要的方面。
举个例子，比如说有位朋友，原来就有糖尿病的问题，最近发现血压也上去了，达到了140/95的水平，同时还有肥胖的问题，吸烟的习惯，这种情况下，综合来判断，他的心血管疾病风险，就要远远大于单纯有高血压问题的朋友，对于他的这种情况，当然仍然要坚持上面我们提到的健康生活方式，但是，也应该尽早的服用降血压药物，将血压控制下来，沙坦类，普利类药物都是适合合并糖尿病的高血压患者服用的药物，同时结合血脂、斑块等方面的情况，可能还需要服药阿司匹林来进行血栓的一级预防。
曾经服药控制，现在是血压140/95这个值，还需要吃药吗？
对于这种情况，不但不建议您停药，还建议您继续服药的同时，加强生活干预控制。因为这个指标并不是高血压控制的目标值，对于高血压患者来说，如果是服药控制，将血压至少应该控制到140/90以下，如果可以，控制到135/80以下，也是很好的。
如果是吃降压药，将血压控制到140/95的情况，当然是不能停药的，不但不能停药，还要针对自身情况，加强生活调理，来讲血压进一步的控制平稳，将舒张压控制到90以下，如果已经生活上非常注意了，那么应该考虑加大用药量，或联合应用其他降压药，将血压进一步控制下来。
还是要罗嗦几句，高血压不存在治愈的问题，很多朋友希望能吃一段时间的高血压药物，就能够停药，实际上这么做是不可取的，并不是说高血压患者不能停药，如果您不吃药，通过健康的生活方式调理，能够保持血压平稳，不超标，当然是可以的，但是如果血压不达标，为了减少高血压对于身体的危害，该服药还是应该服药。
