胎儿的体重和遗传及妈妈的饮食都有关系。
遗传不太好控制，比如我们家菁菁，爸爸178CM，身材比较高大，所以孩子出生时妥妥的8斤，而菁菁堂弟的爸爸180CM,孩子一出生比菁菁还重，8斤2两。
而妈妈的饮食是可控的，妈妈是通过B超来观察宝宝在体内的生长发育，之后孕妈妈通过控制自己的饮食来控制体重。以达到控制胎儿体重的效果。
大多医生就建议把胎儿的体重控制在6斤半左右会比较好。主要有以下三个原因：
1、胎儿不会太大
这样顺产也比较容易，防止形成难产。
2、胎儿相对比较成熟
比如肺部的发育，大脑的发育都相对成熟。
3、胎儿比较好照顾
有六斤多的孩子抱起来都比较有重量，照顾起来也相对比较容易。
事实上宝宝出生的体重在5斤到8斤之间都是正常的，都是没有问题的。只不过胎儿越小，越容易生。
但是和容易生矛盾的是，在5斤到8斤之间，有科学家做过相关的调查研究，宝宝出生时的体重在正常范围内，体重越重的话，孩子的智商越高。
毕竟孩子在出生的时候是头最大，头里面装的是脑子。头大，说明他大脑的发育会更成熟，而孩子在子宫里面，大脑发育就已经比较成熟，出来的时候智商肯定也会比较高。
而顺产不但和胎儿的大小有关系还和妈妈的骨盆有关系，如果妈妈的骨盆比较大那么能把快8斤的孩子顺产生下来，那么生个7斤半左右的孩子也是很好的。
所以如果想好生一点，而且妈妈的骨盆比较小，建议胎儿的体重控制在6斤半会比较好；而如果想宝宝的发育更成熟，想宝宝智商更高，妈妈的骨盆也比较大的话，建议胎儿的体重控制在7斤半可能会更好哦。
