TED演讲精选:解决焦虑的关键,在于控制情绪。丽莎·费尔德曼·巴雷特(Lisa Feldman Barrett)博士是美国东北大学的大学杰出心理学教授,并曾在哈佛医学院和麻萨诸塞州综合医院接受精神病学和放射学方面的任命。由于她对脑部情感的开创性研究,她获得了美国国家卫生研究院主任先锋奖,并且当选为美国艺术与科学学院和加拿大皇家学会会员。她通过25年的详尽研究发现,情绪并不是自然地发生在我们的身上,而是由我们自己主观意愿所创造。了解情感是如何产生的,就能帮助我们学会控制自己的情绪。
TED演讲精选:解决焦虑的关键,在于控制情绪。丽莎·费尔德曼·巴雷特(Lisa Feldman Barrett)博士是美国东北大学的大学杰出心理学教授,并曾在哈佛医学院和麻萨诸塞州综合医院接受精神病学和放射学方面的任命。由于她对脑部情感的开创性研究,她获得了美国国家卫生研究院主任先锋奖,并且当选为美国艺术与科学学院和加拿大皇家学会会员。她通过25年的详尽研究发现,情绪并不是自然地发生在我们的身上,而是由我们自己主观意愿所创造。了解情感是如何产生的,就能帮助我们学会控制自己的情绪。