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宝宝的情绪难失控,是因为宝宝的“控制中心”被锁在“上层大脑”

信息来源:kongzhi.biz   时间: 2021-07-08  浏览次数:3

宝宝一般在1岁时开始形成自我意识,但对于自我的情绪意识还未形成,随着宝宝不断地吸收外界的信息,到3-4岁才开始逐渐意识到自己的情绪。

在这期间,宝宝会更倾向于情绪化,不开心会哭,开心会笑等等。他们不会像成人一样控制压抑自己的情绪。

而对于情绪时空中的宝宝,家长总是不能冷静的安抚宝宝,常常乱了分寸无从下手。因为与宝宝讲理是非常难的。

宝宝的情绪难失控,是因为宝宝的“控制中心”被锁在“上层大脑”

遇到孩子情绪问题,家长首先想到的就是如何安抚宝宝,却忽视了如何培养宝宝控制情绪。

宝宝的情绪难失控,是因为宝宝的“控制中心”被锁在“上层大脑”

一直要好的朋友,因为一个球发生争执

孩子的世界总是有很多成人无法理解的事情。

小丁和小东两个小朋友同龄,住在一栋楼,两人还是同一个幼儿园的同学。平时两个人都是相约着上学放学,课余时间玩耍也常常彼此邀请。

两家的大人也表示,两个孩子关系非常好,好得像是双胞胎亲兄弟,从没见过两人发生过争吵,平时有玩具都会积极与对方分享,相处和谦让有爱。

有一次小东与别的小朋友发生冲突,小丁看小东被人欺负,还挺身而出帮助小东。

大家都以为两个孩子会一直这样团结友爱的相处下去,结果前段时间两个孩子突然发生了争执,而且互不相让。

宝宝的情绪难失控,是因为宝宝的“控制中心”被锁在“上层大脑”

根据幼儿园老师的描述,当时是老师带小朋友们做活动,按照游戏规则将小朋友两两分组,每组会被分到一个足球,要求每组完成踢足球传球10个来回。

小丁和小东关被分别分配在两个组里,问题就发生在老师给每组小朋友分发足球教具。

但是老师带来的足球教具有限,当看到老师手里只剩下一个足球的时候小东和小丁都非常积极的跑过去想接下老师手里的足球。

两个孩子都想成为第一波玩的组,平时很要好的俩兄的这次不知道为什么,竟然谁也不肯让谁。

其实小朋友们都可以玩到,等前一波的小朋友完成将球交给下一组没玩的小朋友就可以了。

看着小丁和小东因为足球争抢,于是老师劝解两个孩子,都可以玩到的,效果反而让两人之间的矛盾变得更恶劣。

争抢中发生了比较严重的肢体接触,孩子们的情绪变得狂暴失去控制。

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宝宝的“安全感”被锁在“上层大脑”

小东和小丁两个孩子平时都是很谦让的孩子,这次事件虽然不是很清楚两个孩子的不愿谦让的原因。

可以确定的是两个孩子在情绪爆发后,完全失去了思考的能力,没有想要解决问题,而是执着于谁能得到球。

宝宝的情绪难失控,是因为宝宝的“控制中心”被锁在“上层大脑”

孩子的情绪失控其实很简单。

比如当孩子正吃着薯片却不小心将薯片弄撒一地,孩子的第一反应就是对着一地的薯片嚎啕大哭。

这时大人去安抚孩子,撒了就撒了,把地上的薯片收拾干净就好了,可是孩子才不会管收拾残局的事情,只顾着自己痛失薯片爆哭不已。

现实生活中这样的情况有很多,孩子的情绪失控其实是有科学依据的。

加州大学洛杉矶分校临床精神医学教授丹尼尔·西格,在青少年心理学治疗和家庭互动研究中有着接触的研究成果。

丹尼尔·西格教授在《全脑教养法》中提出了上下层大脑对于情绪的分工机能。

宝宝的情绪难失控,是因为宝宝的“控制中心”被锁在“上层大脑”

他在《全脑教养法》中解释说,人的大脑比作有两层空间的小楼,下层大脑是负责人的原始反应和基础的功能,如呼吸、愤怒、眼动反应等。

上层大脑是实现人类的高级反应和功能的区域,是具有思维分析功能的,如自我意识、情绪的调节和控制、道德伦理问题等。

杏仁核是人类情绪控制的主要控制中心,它有控制上层大脑能力。

宝宝的情绪难失控,是因为宝宝的“控制中心”被锁在“上层大脑”

贤爸小结:

想要帮助孩子控制情绪,首先要稳住孩子的“下层大脑”,使“上层大脑”起作用进行情绪调节。

当孩子情绪失控的时候,家长要先控制好自己的情绪,不如给孩子一个拥抱,语言温柔的安抚孩子,当孩子的情绪平缓后,再耐心梳理孩子的问题。

多站在孩子的角度是靠问题,多多给予理解,且坚持对事物的看法。

慢慢教会孩子习惯当遇到情绪问题时,安抚自己的情绪控制“下层大脑”,将信号反馈给“上层大脑”,将注意力放在问题的解决上。

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