高血压患者，只要定期服药，能将血压控制在正常水平，运动是辅助治疗方式，由于慢跑促进了血液循环，一定程度上可以提高药物的降压效果。不过要注意的是不能运动过量，运动过程要平缓。运动中若感觉任何不适马上停止。跑步拉伸时的低头、弯腰等动作可以平躺在地上进行
高血压患者，只要定期服药，能将血压控制在正常水平……
信息来源：kongzhi.biz 时间： 2024-03-04 浏览次数：30
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高血压患者，只要定期服药，能将血压控制在正常水平，运动是辅助治疗方式，由于慢跑促进了血液循环，一定程度上可以提高药物的降压效果。不过要注意的是不能运动过量，运动过程要平缓。运动中若感觉任何不适马上停止。跑步拉伸时的低头、弯腰等动作可以平躺在地上进行
